收藏| 您好,欢迎光临本店!| 登录| 快速注册

购物车0
  • 购物车中没有商品

必威体育博彩方

首页 > 中医必威线上下注 > 春季必威线上下注 > 春季必威线上下注“当需食补”

春季必威线上下注“当需食补”

发布时间:2013-03-25   来源:必威欧足在线下注网上中必威欧足在线下注店 www.reallygood-software.com

  春季必威线上下注

  春季天气多变,气温也常如过山车,如何增强自身体质?上海中医必威欧足在线下注大学方剂研究室主任文小平表示,春季必威线上下注“当需食补”,且以平补、清补为原则。

  春天不能使用温热补品,以免春季气温上升,加重身体内热,损伤到人体正气。文小平教授说,食物以选则一般性调补食品为宜,如鸡肉、鸡蛋、瘦猪肉、红枣、荠麦、薏仁、豆浆、赤豆、橘子、金橘、苹果、芝麻、核桃等。不仅可改善慵懒的体质,还可充沛体力。

  文教授说,以下几种人适宜于在春天进补:对于身体明显虚弱的人,则需要选择适当的滋补中必威欧足在线下注来调养,如西洋参、龙眼肉、党参等。如:体虚乏力、气短懒言、动则出汗者,可用党参、黄芪各20克,鸡肉250克,红枣5枚,生姜3片,加水炖熟,食盐少许调味,饮汤吃肉,可经常服用。

  如有阴虚内热者,可选用清补的方法。这类食物有:梨、莲藕、荠菜、百合、甲鱼、螺蛳等。此类食物食性偏凉,食后有清热消火作用,有助于改善不良体质。

  病中或病后恢复期的人进补,可选用大米粥、薏米粥、赤豆粥、莲子粥、青菜泥、肉松等。切忌食用太甜、油炸、油腻、生冷及不易消化的食品,以免损伤胃肠功能。

相关商品
热点资讯
必威线上下注滋补汤

[三白汤] - 美白 祛斑

[四物汤] - 补血 调血

[四君子汤] - 益气 补肾

[四神汤] - 著名健脾食方

[四逆汤] - 精神不佳 乏力

[六君子汤] - 祛湿 健脾胃

[八珍汤] - 体寒 痛经

[十全大补汤] - 全家皆宜

[当归补血汤] - 经典古方

[生化汤] - 产后第一汤

[七子白] - 中必威欧足在线下注美白面膜

[李济仁必威线上下注茶] - 补气养血

中必威欧足在线下注大全

Copyright © 2013-2017 www.reallygood-software.com. All Rights Reserved. 粤ICP备

必威欧足在线下注网上中必威欧足在线下注店 版权所有 并保留所有权